Licenciada, Máster y Doctora con Mención Europea en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Politécnica de Madrid. Doctora en Investigación en Actividad Física y Salud por la Universidad Alfonso X el Sabio.
4 años como Preparadora Física. 2 como Entrenadora de niños y 3ª edad. 1 año como Coordinadora de Actividades Deportivas. Y 6 como docente universitario.
Ha participado en diferentes Proyectos de Innovación Docente e Investigación. Y ha publicado numerosos artículos y libros.